SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • poprawa poprawy diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki za pomoc. Sprawa wygląda tak, waga spadła :-PP ale brzuch jaki był taki jest, teraz to wyglądam jak to dziecko Z Etiopii. Albo kobieta w 4 miesiącu ciąży, nie wiem czy to normalne podczas chudnięcia może kreatyna się wypłukuje z baków,klaty z 93 spadłem na 89kg w 2,5 tyg.(głodu nie czuje). nie jestem pewien co do ostatniego posiłku (ww [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2016-05-07 20:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na "zwisy cioci gieni" i na piersi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak piersi to kobieta ^^ Więc moja droga tutaj jest dział dla kobiet http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html Tam panie mają pierwszeństwo ;-) Pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2012-05-05 13:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN DZIAŁU: ankieta+zrzut z dziennika posiłków + zdjęcia do tego: " jak wiadomo - kobiety bywają wybredne" - nie ma różnicy między facetem, a kobietą w temacie wybredności... to jest zależne od tego czy danej osobie na prawdę zależy, więc najlepiej jakby twoja dziewczyna sama zaczęła czytać i wzięła się za siebie Zmieniony przez - UNKNOVVN w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2012-09-25 11:57:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ILE PRZEZNACZACIE KASY NA JEDZENIE (NA DZIEN) ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obecnie okolo 1000 miesiecznie (bez suplementow) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2002-02-04 12:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 22 lata waże 65kg przy wzroście 163cm(kobieta) 3 razy w tygodniu chodzę na siłownie. Korzystam głownie -orbitrek, bierznia,stepper, rowerek, czasem jakieś hantle, sprzet z obciazeniem na nogi i ramiona(nie wiem jak to sie nazywa) i znowu nie wiem czy jest na to jakas fachowa nazwa ale mowią na to wioślarz:)Ćwiczę około 1.20 Ułozyłam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2011-10-09 21:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pij mleko, będziesz kaleką ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehehe widze ze Twoja wiedza jest zerowa praktycznie i obiegowa.To tak jakbys twierdzil ze 60 letnia kobieta majaca osteporoze jak bedzie pila duzo mleka to sobie wzmocni kosci tak??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2007-12-07 21:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pij mleko, będziesz kaleką ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehehe widze ze Twoja wiedza jest zerowa praktycznie i obiegowa.To tak jakbys twierdzil ze 60 letnia kobieta majaca osteporoze jak bedzie pila duzo mleka to sobie wzmocni kosci tak?? to ty tak napisales, wiec to swiadczy o twojej inteligencji i szczątkowej wiedzy, wyksztalcenia w kierunku medycznym albo żywieniowym chyba niemasz, a jesli masz to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2007-12-07 21:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywności fizycznej : bieganie-najlepiej rano, rower-weekendy, ćwiczenia aerobowe i lekkoatletyczne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : herbatki oczyszczające Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : planowalam, i jak najbardziej to preferuje Stosowane wcześniej diety : dieta "south beach" dieta kopenhaska

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2009-10-10 08:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z chłopcami nie pyka to z kobietą spróbuj, może ty kryptoheteryk jesteś (ja pie****e i do tego levitra i cialis... idź pan w ch*j jaki combos)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2009-11-20 18:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack dobre to czy nie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    najgorsze jest to ze ta kobieta sie uparla i chce miec ten stack. Pytala sie mnie o zdanie z tym ze ja postanowilem sie zapytac tutaj na forum. Wiec jak to z tym jest polecacie to i jaki rodzaj?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2006-01-16 17:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam wielki problem po redukcjii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak zależy Tobie na dobrze dobranej diecie, to należy zacząć od początku. Wypełnij ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2020-05-10 00:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzakas a co jak za kilka las juz sobie nie pobzykasz?? będzie żal płacz i kobieta będzie sie śmiać XD

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2012-07-11 22:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka dla mojej mamy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na poważnie nie wydaje mi się żeby kobiety miały problemy z przytyciem (szczególnie po urodzeniu dziecka), w każdym razie jeśli nie są na nic chore. Zwykle kobieta jedząc jak zwykły(niećwiczący) mężczyzna potrafi bardzo utyć Inna sprawa że jest to zwykle sam tłuszczyk, ale od czego siłownia ? poza tym są i tacy którym podobają się takie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2003-07-31 14:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij ankietę ze strony jak niżej oraz wstaw zdjęcie pogladowe sylwetki , wtedy ocenimy i doradzimy WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2020-02-22 13:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kobietą trudniej walczyc z tłuszczem wiec jak masz dobre zdrowie to polecam coś konkretniejszego-ultra ripped firmy ultimate ( ok 95zł 120caps 2-4 dziennie) Myśle ze skoro dopuszczono go legalnie do sprzedazy nie taki diabeł straszny, a napewno skuteczniejszy niz pozostałe Wojtas

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2002-08-19 10:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasza siła ścisku na wadze łazienkowej

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tam siłe ścisku sprawdzam jak z kobietą jestem :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2012-11-02 15:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne? nie bardzo...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dokladnie jak wyzej- jednak gdy jest to uciązliwe(nie jest to raz i przechodzi) zrób to czego polak (wg statystyk )nie robi- idz do lekarza specjalisty ! i skoro jestes kobietą mlodą- odrazu przy wizycie zapisz sie na badania okresowe , cytologie etc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2007-10-23 17:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Święta co jeść?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1470/jak-bardzo-zaszkodzi-mi-swiateczne-obzarstwo nic Ci nie będzie od tego są swięta, oczywiście z umiarem Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-12-24 14:04:07

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2012-12-24 14:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chęć do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a dlaczego nie? Jak będziesz jadł ciągle to samo, identycznie, w tych samych porcjach to prędzej czy później na łeb dostaniesz i żadna kobieta Ciebie nie będzie chciała ;)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2008-11-27 08:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina, ktory produkt wybrac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak zwykle kobieta wywraca wszystko do gory nogami %-) A jesli moj "dill" %-) nie mialby akurat tego produktu (Aakg activlab ) , to ktory z dwoch powyzszych mnie bardziej spompuje ? :->

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2014-05-26 20:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)